지지와 교정기통증 관리, 자세 교정 및 부상에서 회복하는 데 필수적입니다. 효능을 보장하고 부정적인 영향을 피하기 위해 적절한 시간 동안 착용해야합니다. 지원 유형, 질병의 심각성 및 의학적지도는 모두 버팀대를 착용 해야하는 시간에 영향을 미칩니다.
몇 가지 요인이 얼마나 오래 a브레이스 또는 지원다음을 포함하여 착용해야합니다.
-부상 또는 상태의 유형 : 수술 후 회복은 연장 된 마모가 필요할 수 있지만 작은 염좌는 단기 사용 만 필요할 수 있습니다.
- 브레이스 또는 지지대 유형 : 무릎 괄호, 손목 지지대 또는 뒷쪽 버팀대와 같은 다른 버팀대는 다양한 권장 마모 시간이 있습니다.
- 의사의 추천 : 의료 전문가는 개인의 요구에 따라 최상의 지침을 제공합니다.
- 편안함과 피부 건강 : 버팀대를 너무 오래 착용하면 불편 함, 피부 자극 또는 근육 의존성이 발생할 수 있습니다.
무릎 교정기
- 수술 후 : 절차에 따라 6 주에서 몇 개월.
- 가벼운 부상 : 하루에 몇 시간 또는 지원을위한 활동 중.
- 만성 상태 : 통증을 완화하고 안정성을 제공하기 위해 필요에 따라.
손목과 손이지지됩니다
- 수근관 증후군 : 하룻밤 사용 또는 반복적 인 작업 중.
- 부상 회복 : 몇 주, 점차 마모 시간이 줄어 듭니다.
뒤쪽 브레이스
- 자세 교정 : 매일 몇 시간, 8 시간을 초과하지 않습니다.
- 부상 또는 수술 : 의사의 지시에 따라 일반적으로 몇 주에서 몇 달.
발목 버팀대
- 염좌 : 처음 몇 주 지속적으로 활동 중에 만.
- 스포츠 지원 : 예방을위한 영향력이 높은 활동 중에 착용.
- 불편 함이나 통증 증가 : 장착되지 않은 브레이스는 새로운 통증을 유발할 수 있습니다.
- 피부 자극 또는 발적 : 휴식없이 장시간 마모하면 피부가 손상 될 수 있습니다.
- 약점 또는 의존성 : 과용은 근육을 약화시키고 자연 관절 안정성을 줄일 수 있습니다.
- 의학적 조언을 따르십시오 : 항상 전문 권장 사항을 준수하십시오.
- 필요할 때 휴식을 취하십시오 : 브레이스에 과도한 의존을 피하십시오.
- 적절한 착용감 : 잘 맞는 버팀대는 불편 함을 최소화하면서 이점을 극대화합니다.
- 위생 유지 : 브레이스를 깨끗하게 유지하고 피부 자극을 확인하십시오.
결론적으로
개별 상황, 버팀대의 유형 및 의학적 조언은 모두 사람이 얼마나 오래 착용 해야하는지에 영향을 미칩니다.브레이스 또는 지원. 예방 및 회복을위한 중요한 도구이더라도 부작용을 피하는 데 중재가 중요합니다. 브레이스를 안전하고 효과적으로 사용하는 방법에 대한 가장 큰 조언을 원하시면 항상 의료 전문가로부터 조언을 구하십시오.
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